Bonjour,
Voilà en lien training bad   un message de Fabrice vôtre entraineur  pour que vous puissiez continuer à maintenir la forme pendant cette période de confinement.
Des challenges vous seront proposés prochainement pour pimenter tout ça.
Bon échauffement et à bientôt sur les cours.

Challenge 1

Challenge 2    rejoignez la force !

maître Yodenis